Com as Tags ‘Autocuidado’
Palestras abordam hábitos saudáveis e emoções entre os servidores da Saúde
A conscientização dos servidores para o autocuidado e à saúde mental foi o ponto marcante das palestras Com o objetivo de promover a saúde mental no ambiente de trabalho, o governo de Rondônia realizou, entre os dias 26 e 30 de janeiro, palestras educativas direcionadas aos servidores das unidades de saúde Policlínica Oswaldo Cruz (POC), […]
Por Daiane Brito | 03/02/2026 às 17:02:01 Veja Mais»
Encerramento da campanha “Janeiro Branco” marca ações voltadas ao cuidado emocional dos servidores da Educação
Ao longo do período foram realizadas ações de ginástica laboral temática em todos os andares do prédio, acompanhadas de falas orientativas que abordaram a importância dos cuidados com a saúde mental Com o objetivo de alcançar os servidores da educação por meio de ações presenciais, virtuais e orientativas sobre saúde mental, o governo de Rondônia […]
Por Ananda Carvalho | 28/01/2026 às 17:02:03 Veja Mais»
Janeiro Branco: como identificar sinais de esgotamento emocional e estresse, orienta Sesau
Hábitos saudáveis para a saúde mental: praticar exercícios físicos, manter uma alimentação saudável, buscar acompanhamento psicológico, ter um sono regulado e reservar momentos de pausa e descanso Com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância do autocuidado corporal e, principalmente mental, a Secretaria de Estado da Saúde (Sesau) orienta como identificar os primeiros […]
Por Lara Livia Regis Frota Frota | 21/01/2026 às 17:02:09 Veja Mais»
Comunidades Terapêuticas de Porto Velho recebem ação de orientação sobre saúde bucal e autocuidado
As orientações de saúde bucal e o autocuidado é um dos pilares para o fortalecimento emocional e social dos internos O cuidado com a saúde bucal tem papel fundamental no processo de recuperação e reintegração social de pessoas em tratamento contra a dependência química. Com esse foco, internos de Comunidades Terapêuticas de Porto Velho estão […]
Por Eleni Caetano | 19/01/2026 às 11:02:04 Veja Mais»
Autocuidado: Sesau orienta 10 dicas de como cuidar da mente para viver melhor
Campanha Janeiro Branco convida sociedade a refletir sobre emoções, pensamentos e relações, incentivando o autocuidado e a busca pelo equilíbrio emocional O início de um novo ano é marcado por expectativas, recomeços e pelo estabelecimento de muitos planos. No entanto, existe um cuidado essencial para que todas essas metas se concretizem: o cuidado com a […]
Por Lara Livia Regis Frota Frota | 12/01/2026 às 11:02:03 Veja Mais»
Campanha Novembro Azul encerra com foco na prevenção e no cuidado masculino
No dia 19 de novembro foram realizadas intervenções informativas nos andares da Seduc, acompanhadas de uma edição temática da ginástica laboral A Secretaria de Estado da Educação (Seduc) finalizou, neste mês, a programação do Novembro Azul, reforçando a importância da prevenção e do cuidado com a saúde do homem. Neste ano, o tema escolhido foi […]
Por Ananda Carvalho | 02/12/2025 às 11:02:03 Veja Mais»